【分分快3破解直播】卫生部专家:果蔬摄入量不足威胁儿童健康!

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  中新网北京5月31日电 (记者 欧阳开宇)“目前,中国儿童饮食中地处分分快3破解直播能量相对过剩,城市儿童油脂和肉类的消费量大,粮谷类食物的消费量明显下降,果蔬摄入量缺乏和品种偏少等大问题。”卫生部疾控局慢病处处长吴良有31日在北京另一个说。

  临分分快3破解直播近“六一”儿童节,由卫生部、中国记协主办等支持的“中国健康知识传播激励计划——果蔬营养与膳食平衡”知识共享会在北京举行。吴良有指出,果蔬摄入量缺乏影响着下一代的成长,让孩子从小养成良好的膳食习惯,会对其健康有深远地有助作用。

  会上,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生发布的调查数据显示,仅有63.6%的小学生每天都吃水果,一起去有500%的小学生早餐中这样蔬菜。调查还暴露出孩子在蔬菜水果摄入的种类上比较单一,比较偏好酸苦 的水果,近20%基本上每顿饭只吃某种蔬菜等大问题。

  马冠生说,应按照多种颜色搭配的分分快3破解直播原则,每天五份蔬菜和水果(每份5000克左右),让孩子从小养成“彩虹五蔬果,健康从小做”的良好膳食习惯。

  马冠生还呼吁家长从小帮助孩子养成健康的膳食习惯,应当在保障“顿顿有蔬菜、天天有水果”的一起去,注意多种颜色蔬果的搭配。一起去正确处理孩子摄入过量零食、过于偏好某某种食物等。(完)

责任编辑:徐爱芳